Главная » 2018 » Ноябрь » 22 » Что такое радость и улыбка
11:42

Что такое радость и улыбка

Что такое радость и улыбка?

Радость, доставляемая нами другому, пленяет тем, что она не только не бледнеет, как всякий отблеск, но возвращается к нам еще более яркой.

Виктор Мари Гюго.
 

Радость — это положительное эмоциональное состояние, это то, что ощущается после какого-то творческого или социально значимого действия. Это чувство внутреннего спокойствия, удовольствия, ликования.

 

  Радость нужна человеку, и     вот несколько причин для   того, чтобы меньше     грустить:

 1.Радость показывает,     правильный выбор ли мы   сделали в той или иной   ситуации. Когда мы   принимаем действительно   правильное решение, человек   не может быть грустным, потому что он не идёт против себя самого, против своей совести. И если что-то пойдёт не так, радость тут же исчезнет.

2.Радостные люди всегда больше нравятся окружающим. Ведь, если подумать, мы не хотим общаться с человеком который всегда грустный, жалуется на жизнь, но с людьми которые всегда на позитиве, всегда счастливые хочется общаться, так и тянет поговорить с ними.

Люди, которые даже в плохом видят хорошее, и правда сильные люди.
Для того, чтобы всегда находить радость в жизни, можно пользоваться такими словами: «Если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней». Прокручивая эти слова в голове когда грустно, или когда ситуация кажется совсем сложной, можно увидеть что и в плохом есть что-то хорошее. Эти две части взаимосвязаны между собой - без зла не было бы добра.

Что же мы можем получить от радости? Ответ очень прост-это улыбка.
 

Улыбку рождает радость, но и сама улыбка- причина хорошего настроения и появления радости. Обычно мы воспринимаем улыбку как следствие хорошего настроения, какого-то радостного события. Однако и с улыбкой не всё так просто.

Все мы умеем фальшиво улыбаться, так как же отличить настоящую улыбку, настоящую радость от фальшивой? - очень просто.

Что мы видим когда человек действительно рад, действительно счастлив?
-У человека задействованы мышцы вокруг глаз, щек и рта. Уголки глаз приподняты, брови немного опущены вниз. Сознательно мы не можем управлять такой улыбкой. Считается, что самая искренняя улыбка у детей.

Что же касается фальшивой улыбки- улыбается только рот, так называемая «натянутая улыбка».

И на последок, чему же способствует улыбка:

1.Улучшает настроение.

2.Укрепляет иммунитет организма.

3.Уменьшает стресс и помогает бороться с депрессией.

4.Предраспологает окружающих к себе.

5.Магически влияет на людей.

Отсюда делаем вывод: «Чаще улыбаемся и меньше грустим!»
 


Материал подготовлен  педагогом-психологом         Врублевской Г.А.
Категория: Социально-психологическая служба | Просмотров: 36 | Добавил: ADMIN | Рейтинг: 0.0/0

Комментарии

Всего комментариев: 0
avatar
Вход